最近、気分のアップダウンが激しく、疲弊ぎみ。夏の暑さの疲れが出ているのだろうか？昨日の記事を読み返して、はっとする。''5キロ走ってるよ。信じられない。昨日のわたしは元気だったんだ、、。''久しぶりに友人に会って''元気だった？''という会話をする…